fascia

💡 Stick struggled during the preseason when Herbert sat out of all three games with a plantar fascia injury.

استیک در طول پیش فصل، زمانی که هربرت به دلیل مصدومیت از ناحیه فاشیای کف پا، هر سه بازی را از دست داد، با مشکل مواجه شد.

💡 The therapist explained how fascia connects muscles, noting that gentle movement and hydration support recovery better than aggressive stretching.

این درمانگر توضیح داد که چگونه فاسیا عضلات را به هم متصل می‌کند و خاطرنشان کرد که حرکت ملایم و آبرسانی، بهبودی را بهتر از کشش‌های شدید پشتیبانی می‌کند.

💡 The exterior changes were minor, though, and mainly limited to the front fascia, which now featured thinner headlamps.

با این حال، تغییرات بیرونی جزئی بودند و عمدتاً به نمای جلو محدود می‌شدند که اکنون دارای چراغ‌های جلوی باریک‌تری بود.

💡 Builders used copper fascia boards, protecting roof edges while echoing the home’s warm accents.

سازندگان از تخته‌های مسی فاسیا استفاده کردند که از لبه‌های سقف محافظت می‌کرد و در عین حال، جلوه‌های گرم خانه را منعکس می‌کرد.

💡 Sean McVay will be coaching hurt in this one after suffering a torn plantar fascia during the Rams' Week 2 win.

شان مک‌وی پس از پارگی فاشیای کف پا در جریان پیروزی هفته دوم رم، در این بازی مصدوم خواهد بود.

💡 They focus, instead, on stretching muscles and fascia to increase flexibility and mobility.

در عوض، آنها بر کشش عضلات و فاسیا تمرکز می‌کنند تا انعطاف‌پذیری و تحرک را افزایش دهند.