quinoa

💡 We served quinoa with roasted vegetables and a dressing that admitted lemon is a friend.

ما کینوا را با سبزیجات کبابی و سسی که لیمو در آن به عنوان یک دوست شناخته می‌شد، سرو کردیم.

💡 Farmers in the Andes grow quinoa where altitude trims options but not ambition.

کشاورزان در آند کینوا پرورش می‌دهند، جایی که ارتفاع، گزینه‌ها را محدود می‌کند اما جاه‌طلبی را نه.

💡 This naturally gluten-free carb source packs 38% of the magnesium DV per cup, surpassing the amount found in more popular grains and pseudocereals like quinoa and oats.

این منبع کربوهیدرات طبیعی بدون گلوتن، ۳۸٪ از ارزش روزانه منیزیم را در هر فنجان فراهم می‌کند که از مقدار منیزیم موجود در غلات و شبه غلات محبوب‌تر مانند کینوا و جو دوسر بیشتر است.

💡 This could look like a mix of fibrous greens, black beans roasted potatoes, quinoa or brown rice.

این می‌تواند ترکیبی از سبزیجات فیبردار، لوبیا سیاه، سیب‌زمینی کبابی، کینوا یا برنج قهوه‌ای باشد.

💡 Toast the quinoa first, and the nutty aroma will make even skeptics lean closer.

ابتدا کینوا را تست کنید، عطر آجیلی آن حتی افراد بدبین را هم به خرید آن ترغیب می‌کند.

💡 Add dried herbs and spices, pasta, grains like rice and quinoa, canned beans, tomato products, and baking basics such as flour, sugar, baking soda and powder.

گیاهان خشک و ادویه‌ها، پاستا، غلاتی مانند برنج و کینوا، لوبیای کنسروی، محصولات گوجه‌فرنگی و مواد اولیه پخت مانند آرد، شکر، جوش شیرین و پودر را اضافه کنید.