کول داون اصطلاحی است که از زبان انگلیسی وارد فارسی شده است و به معنای «خنک شدن تدریجی» پس از فعالیتهای شدید، به ویژه در ورزش گفته میشود. کول داون مرحلهای است که فرد پس از تمرینات شدید، با حرکات آرام، ضربان قلب و تنفس خود را به حالت عادی برمیگرداند.