satiety

💡 Doctors explained that dietary fat carries flavor and satiety, but portion awareness still matters.

پزشکان توضیح دادند که چربی غذایی طعم و سیری ایجاد می‌کند، اما آگاهی از میزان مصرف همچنان مهم است.

💡 Eating protein promotes satiety and helps balance your blood sugar levels.

خوردن پروتئین باعث سیری می‌شود و به تعادل سطح قند خون کمک می‌کند.

💡 The satiety can be felt through the camera, its satisfaction with luxuriating in something so pure, so clean.

این سیری را می‌توان از طریق دوربین حس کرد، رضایتی که از لذت بردن از چیزی چنین ناب و پاک نصیبش می‌شود.

💡 She tracked satiety cues instead of calories, and suddenly dinner tasted like permission.

او به جای کالری، نشانه‌های سیری را دنبال می‌کرد و ناگهان شام برایش طعم رضایت و اجازه را داشت.

💡 Because fiber can support satiety, some people may be able to maintain a calorie deficit to facilitate weight loss.

از آنجا که فیبر می‌تواند به احساس سیری کمک کند، برخی افراد ممکن است بتوانند کمبود کالری را برای تسهیل کاهش وزن حفظ کنند.

💡 Fiber nudges satiety forward, helping willpower feel less lonely.

فیبر باعث افزایش حس سیری می‌شود و به اراده کمک می‌کند تا کمتر احساس تنهایی کند.