in shape

💡 He’s still in shape since he has to move up and down the sideline while watching out for players, coaches and sportswriters who might be in his way.

او هنوز روی فرم است، چون مجبور است در کنار زمین مدام بالا و پایین برود و در عین حال مراقب بازیکنان، مربیان و نویسندگان ورزشی باشد که ممکن است سر راهش قرار بگیرند.

💡 To keep servers in shape for peak traffic, the team rehearsed failovers monthly, rotating regions and documenting surprises before new engineers had a chance to learn bad habits.

برای آماده نگه داشتن سرورها برای اوج ترافیک، تیم ماهانه failoverها را تمرین می‌کرد، مناطق را به صورت چرخشی تغییر می‌داد و قبل از اینکه مهندسان جدید فرصتی برای یادگیری عادات بد داشته باشند، شگفتی‌ها را ثبت می‌کرد.

💡 The saxophonist stayed in shape by practicing long tones daily, then jogging before evening sets so breath and phrasing felt generous rather than panicked under hot stage lights.

این نوازنده ساکسیفون با تمرین روزانه نت‌های بلند، و سپس دویدن قبل از ست‌های عصرگاهی، آمادگی جسمانی خود را حفظ کرد تا نفس کشیدن و بیان کلمات به جای اینکه زیر نورهای داغ صحنه وحشت‌زده باشد، حس خوبی داشته باشد.

💡 “We’ll see where it takes us. ... I’m just recovering, getting in shape,” Harris said.

هریس گفت: «خواهیم دید که ما را به کجا می‌برد... من تازه دارم دوران نقاهت را می‌گذرانم و فرم می‌گیرم.»

💡 She kept the clinic garden in shape with drip lines, mulch, and polite signage that taught patients how to harvest respectfully without damaging tender stems.

او باغ کلینیک را با لوله‌های آبیاری، مالچ‌پاشی و تابلوهای مودبانه‌ای که به بیماران یاد می‌داد چگونه با احترام و بدون آسیب رساندن به ساقه‌های لطیف، محصول را برداشت کنند، مرتب نگه داشت.

💡 But his simple meant exquisite Valencian tomatoes, teardrop in shape, premium Andalusian olive oil and ciabatta bread from the vaunted Horno de Valencia bakery.

اما سادگی او به معنای گوجه فرنگی های والنسیایی نفیس، به شکل قطره اشک، روغن زیتون مرغوب آندلسی و نان چاباتا از نانوایی مجلل هورنو د والنسیا بود.