maladaptive

💡 Therapists reframe maladaptive patterns as once-useful strategies ready to retire.

درمانگران الگوهای ناسازگار را به عنوان استراتژی‌هایی که زمانی مفید بوده‌اند و آماده‌ی کنار گذاشته شدن هستند، دوباره قالب‌بندی می‌کنند.

💡 Managers flagged maladaptive incentives that rewarded activity over outcomes.

مدیران، انگیزه‌های ناسازگارانه‌ای را که فعالیت را بر نتایج ارجح می‌دانستند، شناسایی کردند.

💡 Since maladaptive daydreaming is not yet recognized as an official diagnosis, no diagnostic tests have been developed.

از آنجایی که خیال‌پردازی ناسازگارانه هنوز به عنوان یک تشخیص رسمی شناخته نشده است، هیچ آزمایش تشخیصی برای آن تدوین نشده است.

💡 Reynolds: Redemption was a big theme, and we all have these maladaptive coping mechanisms for our shame and our baggage and our s— we carry around.

رینولدز: رستگاری یک مضمون بزرگ بود، و همه ما این مکانیسم‌های مقابله‌ای ناسازگارانه را برای شرم و بار و بنه خود داریم— که با خود حمل می‌کنیم.

💡 With chronic loneliness, that stress response gets stuck and becomes disadvantageous — similar to the way in which anxiety can shift a helpful fear response to a maladaptive mental illness.

با تنهایی مزمن، آن پاسخ استرس گیر می‌افتد و به یک واکنش نامطلوب تبدیل می‌شود - مشابه روشی که اضطراب می‌تواند یک پاسخ ترس مفید را به یک بیماری روانی ناسازگار تبدیل کند.

💡 Doomscrolling is maladaptive coping masquerading as vigilance; timers and walks help.

پیمایش آخرالزمانی نوعی مقابله‌ی ناسازگارانه است که خود را در لباس هوشیاری پنهان می‌کند؛ تایمرها و پیاده‌روی‌ها کمک می‌کنند.