سیر نشدگی

💡 ابر دستت چو گوهر افشاند سیر آن دین پناه و دنیا دار

💡 از تماشای تو خورشیدست یک چشم پر آب چون تواند سیر دیدن دیده دیدارِ ترا؟

💡 غافل مشو از سیر تماشاگه داغم هر برگ گلی زین چمن آیینهٔ زنگیست

💡 خدایا تو ما را بدیشان مگیر که هستیم از کار این قوم سیر

💡 تن تو باد ز سیر زمانه در تعظیم تن عدوت ز صرف زمانه در تعذیب

💡 آیینه سیر چشم ز نقش مراد شد روزی که شد رخ تو مصور در آینه

💡 برخی افراد به دلیل وجود مشکلات گوارشی یا مصرف بسیار سریع غذا، دچار مشکل سیر نشدگی می‌شوند و مدام احساس گرسنگی و ضعف می‌کنند.

💡 برای جلوگیری از احساس سیر نشدگی، توصیه می‌شود که غذا را به آرامی میل کنید و حتماً از مصرف فیبر کافی در وعده‌های غذایی استفاده کنید.

💡 گاهی اوقات استرس و فشارهای روانی شدید می‌تواند باعث بروز حالت سیر نشدگی شود که نیاز به بررسی توسط متخصص تغذیه و پزشک دارد.