mung bean

💡 This product is a blend of pea, brown rice, chia, and mung beans, providing 21 grams of protein and all essential amino acids per serving.

این محصول ترکیبی از نخود، برنج قهوه‌ای، چیا و ماش است که در هر وعده ۲۱ گرم پروتئین و تمام اسیدهای آمینه ضروری را تأمین می‌کند.

💡 Eat Just also makes mung bean protein eggs, which require 98 percent less water and 80 percent less land to produce, the company said.

شرکت Eat Just همچنین تخم‌مرغ‌های پروتئین ماش تولید می‌کند که به ۹۸ درصد آب کمتر و ۸۰ درصد زمین کمتر برای تولید نیاز دارند.

💡 For breakfast, I simmer mung bean porridge with ginger, then garnish with scallions and sesame.

برای صبحانه، فرنی ماش را با زنجبیل می‌جوشانم، سپس با پیازچه و کنجد تزئین می‌کنم.

💡 The pantry always holds mung bean noodles for quick, satisfying soups after long days.

انباری همیشه رشته فرنگی ماش برای سوپ‌های سریع و دلچسب بعد از روزهای طولانی دارد.

💡 For a vegan option, add red bean paste or mung bean paste to the center of the snow skin mochi; they’re available online or at Asian markets.

برای یک گزینه گیاهی، خمیر لوبیا قرمز یا خمیر ماش را به مرکز موچی پوست برفی اضافه کنید؛ آنها به صورت آنلاین یا در بازارهای آسیایی موجود هستند.

💡 Sprouted mung bean salads travel well, staying crisp through summer picnics and bumpy bus rides.

سالادهای جوانه زده ماش به خوبی قابل حمل هستند و در پیک نیک های تابستانی و سفرهای پر دست انداز اتوبوس، تازگی خود را حفظ می کنند.