manawa

💡 After stress, we sat by trees and listened for steady manawa returning.

بعد از کلی استرس، کنار درخت‌ها نشستیم و به صدای برگشت آرام ماناوا گوش دادیم.

💡 Lake boating, be it at Lake Manawa or Carter Lake, is no substitute for being on the river, she said.

او گفت قایق‌سواری در دریاچه، چه در دریاچه ماناوا باشد و چه در دریاچه کارتر، جایگزینی برای بودن در رودخانه نیست.

💡 A kapa haka tutor taught that manawa, heart-breath, anchors posture and voice.

یک مربی کاپا هاکا به ما یاد داد که ماناوا، تنفس قلبی، حالت بدن و صدا را تثبیت می‌کند.

💡 The coach said, “Find your manawa,” and the canoe crew matched breath to stroke until wake quieted.

مربی گفت: «ماناوای خودت را پیدا کن.» و خدمه قایق‌رانی نفس‌هایشان را با حرکات دستشان هماهنگ کردند تا اینکه سکوت حکمفرما شد.

💡 The released captives had been abducted on June 8 from Manawa village in Zamfara state, Mohammed Shehu, the state’s police spokesperson, said in a statement sent to Reuters on Wednesday.

محمد شهو، سخنگوی پلیس ایالت زامفارا، در بیانیه‌ای که روز چهارشنبه به رویترز ارسال شد، گفت: گروگان‌های آزاد شده در ۸ ژوئن از روستای ماناوا در ایالت زامفارا ربوده شده بودند.