joggers nipple

💡 After switching fabrics, he stopped battling jogger's nipple and finally enjoyed the last six miles.

بعد از تعویض پارچه، دیگر با نوک سینه‌هایش دست از کلنجار رفتن نکشید و بالاخره از شش مایل آخر لذت برد.

💡 The clinic handed out sample balms and a short guide to avoiding jogger's nipple during marathon training.

این کلینیک نمونه‌هایی از بالم‌ها و یک راهنمای کوتاه برای جلوگیری از آسیب به نوک سینه دوندگان در طول تمرینات ماراتن را توزیع کرد.

💡 Then, somewhat more exotic, the threat of jogger's nipple and jogger's kidney.

سپس، تا حدودی عجیب‌تر، تهدید نوک سینه و کلیه‌ی دونده.

💡 Tape prevents jogger's nipple on long runs; no medal makes up for chafing learned the hard way.

نوار چسب از آسیب دیدن نوک سینه دونده‌ها در دویدن‌های طولانی جلوگیری می‌کند؛ هیچ مدالی نمی‌تواند جای ساییدگی ناشی از تلاش زیاد را بگیرد.