ecoanxiety

💡 Schools host workshops on ecoanxiety, teaching students to evaluate sources critically and engage locally without dismissing global realities.

مدارس کارگاه‌هایی در مورد اضطراب زیست‌محیطی برگزار می‌کنند و به دانش‌آموزان می‌آموزند که منابع را به صورت انتقادی ارزیابی کنند و بدون نادیده گرفتن واقعیت‌های جهانی، به صورت محلی تعامل داشته باشند.

💡 Therapists address ecoanxiety by pairing action with community, turning paralyzing dread into steady volunteer routines and realistic personal goals.

درمانگران با جفت کردن عمل با اجتماع، و تبدیل ترس فلج‌کننده به روال‌های داوطلبانه‌ی مداوم و اهداف شخصی واقع‌بینانه، به اکواضطراب می‌پردازند.

💡 Driving Goldman’s business plan, in part, is an American Psychological Association study that cited a condition known as “ecoanxiety.”

بخشی از طرح تجاری گلدمن ساکس، حاصل مطالعه‌ای از انجمن روانشناسی آمریکا است که به وضعیتی به نام «اضطراب زیست‌محیطی» اشاره می‌کند.

💡 It is a surprisingly short step from “chronic fear of environmental doom,” as the American Psychological Association defines ecoanxiety, to xenophobia and fascism.

از «ترس مزمن از نابودی محیط زیست»، آن‌طور که انجمن روانشناسی آمریکا اضطراب زیست‌محیطی را تعریف می‌کند، تا بیگانه‌هراسی و فاشیسم، گامی کوتاه و شگفت‌انگیز است.

💡 “Concern about climate change coupled with worry about the future can lead to fear, anger, feelings of powerlessness, exhaustion, stress, and sadness, referred to as ecoanxiety and climate anxiety.”

«نگرانی در مورد تغییرات اقلیمی همراه با نگرانی در مورد آینده می‌تواند منجر به ترس، خشم، احساس ناتوانی، خستگی، استرس و غم شود که به عنوان اضطراب زیست‌محیطی و اضطراب اقلیمی شناخته می‌شوند.»

💡 My ecoanxiety eased when I tracked household emissions honestly, celebrating small progress instead of doomscrolling every catastrophic headline.

وقتی میزان انتشار گازهای گلخانه‌ای خانگی را صادقانه پیگیری کردم و به جای اینکه هر تیتر فاجعه‌بار را با اسکرول کردن به پایین صفحه عذاب دهم، پیشرفت‌های کوچک را جشن گرفتم، اضطراب زیست‌محیطی‌ام کمتر شد.