catharsis

💡 We focused on enabling shared ownership: clear roles, rotating leads, and retros that produced action, not just catharsis.

ما بر ایجاد مالکیت مشترک تمرکز کردیم: نقش‌های مشخص، چرخش رهبری و جلساتی که منجر به اقدام می‌شد، نه فقط تخلیه هیجانی.

💡 Journal writing offers catharsis, though counselors remind us that insight must eventually translate into changed habits and gentler calendars.

نوشتن خاطرات روزانه باعث تخلیه هیجانی می‌شود، هرچند مشاوران به ما یادآوری می‌کنند که بینش باید در نهایت به تغییر عادات و برنامه‌ریزی‌های ملایم‌تر منجر شود.

💡 A reunion that began with courtesy quickly turned to catharsis, as the USC offense piled up yards and points at will for the second week in a row.

تجدید دیداری که با ادب و احترام آغاز شد، به سرعت به تخلیه هیجانی تبدیل شد، چرا که تیم تهاجمی USC برای دومین هفته متوالی، یاردها و امتیازات دلخواه خود را جمع‌آوری کرد.

💡 Community theater provided catharsis, letting volunteers shout, sing, and finally laugh through months of bottled stress nobody could properly name.

تئاتر محلی با فراهم کردن امکان فریاد زدن، آواز خواندن و سرانجام خندیدن در خلال ماه‌ها استرس سرکوب‌شده‌ای که هیچ‌کس نمی‌توانست به درستی نامی برای آن بگذارد، باعث تخلیه هیجانی می‌شد.

💡 He approached horror as catharsis, a rehearsal for resilience played safely inside dark rooms.

او به وحشت به عنوان یک کاتارسیس (تخلیه روح) نگاه می‌کرد، تمرینی برای انعطاف‌پذیری که با خیال راحت در اتاق‌های تاریک اجرا می‌شود.

💡 Spicy food shouldn’t provoke tears unless you wanted that kind of catharsis on a Tuesday.

غذای تند نباید باعث اشک ریختن شود، مگر اینکه بخواهید سه‌شنبه‌ها این نوع تخلیه‌ی احساسات را انجام دهید.