autohypnosis

💡 “There is a quality of trance, of autohypnosis, in her style,” Parul Sehgal wrote.

پارول سهگال نوشت: «در سبک او نوعی حالت خلسه و خودهیپنوتیزم وجود دارد.»

💡 Among the ways he treats the former child soldiers, Mr. Mekhlafi said, is “autohypnosis.”

آقای مخلافی گفت، از جمله روش‌هایی که او برای درمان کودکان سرباز سابق به کار می‌برد، «خودهیپنوتیزم» است.

💡 Physicians would call it natural, an effect of autohypnosis, but there is no reason why it may not have been just as miraculous as the stigmata of the saints.

پزشکان آن را طبیعی و ناشی از خودهیپنوتیزم می‌دانند، اما دلیلی وجود ندارد که به اندازه‌ی نشانه‌های مقدسین معجزه‌آسا نبوده باشد.

💡 Before surgery, she practiced autohypnosis to manage anxiety, pairing scripts with breathing exercises approved by her medical team.

قبل از عمل جراحی، او برای مدیریت اضطراب، خودهیپنوتیزم را تمرین کرد و متن‌ها را با تمرینات تنفسی تأیید شده توسط تیم پزشکی‌اش جفت کرد.

💡 A therapist taught autohypnosis for chronic pain, emphasizing realistic goals, journaling, and coordination with primary care.

یک درمانگر، خودهیپنوتیزم را برای درد مزمن آموزش داد و بر اهداف واقع‌بینانه، نوشتن خاطرات روزانه و هماهنگی با مراقبت‌های اولیه تأکید کرد.

💡 He used autohypnosis to break a nail-biting habit, celebrating small wins and forgiving relapses without drama.

او از خودهیپنوتیزم برای ترک عادت جویدن ناخن استفاده کرد، پیروزی‌های کوچک را جشن می‌گرفت و بدون دردسر، عودها را می‌بخشید.