خوش خواب
کلمه خوش خواب به کسی اطلاق میشود که به راحتی و با کیفیت خوب میخوابد و معمولاً بدون مشکل بیدار میشود. این ویژگی نشاندهنده آرامش ذهنی و جسمانی فرد است و بیانگر وضعیت سلامت عمومی او نیز میتواند باشد.
افراد خوش خواب معمولاً به راحتی به خواب عمیق میروند و مدت زمان لازم برای استراحت کامل بدن و ذهن را به دست میآورند. این حالت به تنظیم ریتم طبیعی بدن کمک میکند و موجب انرژی و تمرکز بهتر در طول روز میشود.
مفهوم خوش خواب تنها محدود به راحتی فیزیکی نیست و نشاندهنده تعادل روانی و کاهش استرس نیز هست. داشتن خواب با کیفیت، تأثیر مستقیم بر خلق و خوی، کارایی ذهن و سلامت عمومی بدن دارد و بنابراین خوش خواب بودن به معنای بهرهمندی از یک سبک زندگی سالم است.
مترادفها
آرامخواب
لغت نامه دهخدا
خوشخواب. [ خوَش ْ / خُش ْ خوا / خا ] ( ص مرکب ) آنکه خوب خوابد. که به آسانی بخواب رود. که در هر موقع و محل خوش تواند خسبید. || ( اِ مرکب ) خواب با آسایش. خواب راحت. خواب شیرین. خواب نوشین:
ز بس خون کز تن شه رفت چون آب
درآمد نرگس شیرین ز خوشخواب.نظامی.جنبش این مهد که محراب تست
طفل صفت از پی خوشخواب تست.نظامی.به دل گفتا که شیرین را ز خوشخواب
کنم بیدار و خواهم شربتی آب.نظامی. || غفلت. بیخبری:
مست شده عقل به خوشخواب در
کشتی تدبیر به غرقاب در.نظامی.
فرهنگ فارسی
آنکه خوب خوابد که به آسانی بخواب رود. که در هر موقع و محل خوش تواند خسبید.
ویکی واژه
dormiglione
جمله سازی با خوش خواب
جملات نمونه از منابع مختلف جمع آوری شده است، اگر صحیح نیست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید.
💡 در پیش دو چشم من پیوسته خیال تو خوش خواب که میبینم در حالت بیداری
💡 گویند روی خویش نماییم بتان به خواب ما را بدین بهانه چه خوش خواب میدهند
💡 حدیث دیده ی بی خواب من ز درد فراق از آن دو نرگس خوش خواب پر خمار بپرس
💡 ای بی تو نخفته من شبی خواب دوست بی خوابی چشم من ز خوش خوابی توست
💡 به «جی مندر» که برجی زان حصار است شهان را کاندران شاهان خوش خواب
💡 مگر کاری درافتاده به دشمن که شوراندی چنان خوش خواب بر من