unsustainable

💡 Play the long game: invest in maintenance, praise generously, and design processes that reward patience more than flamboyant, unsustainable spurts.

بازی طولانی مدت را دنبال کنید: روی نگهداری و تعمیرات سرمایه‌گذاری کنید، سخاوتمندانه تشویق کنید و فرآیندهایی را طراحی کنید که به صبر و شکیبایی بیشتر از جهش‌های پر زرق و برق و ناپایدار پاداش دهند.

💡 First off, breathe; then choose the smallest helpful action, since momentum loves modest invitations more than heroic, unsustainable vows.

اول از همه، نفس عمیق بکشید؛ سپس کوچکترین اقدام مفید را انتخاب کنید، زیرا نیروی حرکت، دعوت‌های کوچک را بیشتر از وعده‌های قهرمانانه و ناپایدار دوست دارد.

💡 It’s unsustainable to rely on heroics instead of process.

تکیه بر قهرمان‌بازی به جای فرآیند، ناپایدار است.

💡 Physical therapy aimed to calm nociceptive signaling through graded movement, breath work, and honest pacing rather than performative, unsustainable heroics.

فیزیوتراپی با هدف آرام کردن سیگنال‌های درد از طریق حرکات تدریجی، تمرین تنفس و سرعت عمل صادقانه به جای نمایش‌های قهرمانانه و ناپایدار انجام می‌شد.

💡 Saving a little longer each month builds resilience faster than heroic, unsustainable sprints.

پس‌انداز کردن کمی بیشتر در هر ماه، انعطاف‌پذیری را سریع‌تر از دوهای سرعت قهرمانانه و ناپایدار ایجاد می‌کند.

💡 Therapy emphasized rebuilding connection through small rituals—shared breakfasts, evening walks, and weekly check-ins—rather than waiting for dramatic, unsustainable breakthroughs.

درمان بر بازسازی ارتباط از طریق مراسم کوچک - صبحانه‌های مشترک، پیاده‌روی‌های عصرانه و سر زدن‌های هفتگی - تأکید داشت، نه اینکه منتظر پیشرفت‌های چشمگیر و ناپایدار باشیم.

💡 The startup’s rapid growth created the illusion of profitability until marketing subsidies ended and churn exposed unsustainable acquisition tactics.

رشد سریع این استارتاپ، توهم سودآوری را ایجاد کرد تا اینکه یارانه‌های بازاریابی پایان یافت و ریزش، تاکتیک‌های ناپایدار جذب سرمایه را آشکار کرد.