supination

💡 The purpose of the biceps is to flex the upper arm and help with forearm supination.

هدف عضله دوسر، خم کردن بازو و کمک به چرخش ساعد به سمت خارج است.

💡 When she walked, Hsiung’s left foot kept rolling outward, a movement called supination.

وقتی هسیونگ راه می‌رفت، پای چپش مدام به سمت بیرون می‌چرخید، حرکتی که سوپینیشن نامیده می‌شود.

💡 The therapist tested supination and pronation to gauge wrist mobility after the fracture.

درمانگر برای سنجش تحرک مچ دست پس از شکستگی، سوپینیشن و پرونیشن را آزمایش کرد.

💡 Shoes with lateral support can reduce painful supination on long walks.

کفش‌هایی که دارای تکیه‌گاه جانبی هستند می‌توانند چرخش دردناک پا به داخل (سوپینیشن) را در پیاده‌روی‌های طولانی کاهش دهند.

💡 Footwear companies will often steer people with overpronation or supination toward a stability shoe.

شرکت‌های کفش اغلب افرادی را که دچار چرخش بیش از حد پا به داخل یا خارج از بدن هستند، به سمت کفش‌های تثبیت‌کننده هدایت می‌کنند.

💡 Excessive supination while running can lead to ankle instability and stress injuries.

چرخش بیش از حد مچ پا به داخل (سوپینیشن) هنگام دویدن می‌تواند منجر به بی‌ثباتی مچ پا و آسیب‌های ناشی از فشار شود.