polyphasic

💡 A polyphasic sleep schedule looks efficient on paper, but most people discover the social cost quickly.

یک برنامه خواب چند مرحله‌ای روی کاغذ کارآمد به نظر می‌رسد، اما اکثر مردم به سرعت متوجه هزینه‌های اجتماعی آن می‌شوند.

💡 Some have pushed polyphasic sleep as a way to “biohack” the body and extend waking hours.

برخی، خواب چند مرحله‌ای را به عنوان راهی برای «هک زیستی» بدن و افزایش ساعات بیداری مطرح کرده‌اند.

💡 The EEG showed polyphasic bursts that correlated with micro-awakenings the patient barely remembered.

نوار مغزی (EEG) انفجارهای چند مرحله‌ای را نشان داد که با ریزبیداری‌هایی که بیمار به سختی به خاطر می‌آورد، مرتبط بود.

💡 Simon says newborn infants will sleep roughly 18 hours a day in multiple bouts, which is called polyphasic sleep.

سایمون می‌گوید نوزادان تقریباً ۱۸ ساعت در روز را در چندین دوره می‌خوابند که به آن خواب چند مرحله‌ای می‌گویند.

💡 In soil science, a polyphasic approach blends morphology, genetics, and chemistry to classify microbes.

در علوم خاک، یک رویکرد چندفازی، مورفولوژی، ژنتیک و شیمی را برای طبقه‌بندی میکروب‌ها ترکیب می‌کند.

💡 Some literature and research suggests that humans are naturally polyphasic sleepers.

برخی از مقالات و تحقیقات نشان می‌دهند که انسان‌ها به طور طبیعی خواب چند مرحله‌ای دارند.