pelvic girdle

💡 The pelvic girdle anchors legs and posture, an architectural keystone that deserves attention long before it complains.

کمربند لگنی، پاها و وضعیت بدن را محکم نگه می‌دارد، یک سنگ بنای معماری که مدت‌ها قبل از اینکه شکایت کند، شایسته توجه است.

💡 During the first trimester, the uterus still has a very thick wall and is protected by the bones in the pelvic girdle.

در طول سه ماهه اول، رحم هنوز دیواره بسیار ضخیمی دارد و توسط استخوان‌های کمربند لگنی محافظت می‌شود.

💡 Rehab targeted the pelvic girdle with slow, deliberate exercises that translated into faster, happier miles later.

مرکز توانبخشی، کمربند لگنی را با تمرینات آهسته و آگاهانه هدف قرار داد که بعدها به مسافت‌های سریع‌تر و شادتر منجر شد.

💡 In fish, the pelvic fins and bones of the pelvic girdle are relatively small and float freely in the body.

در ماهی‌ها، باله‌های لگنی و استخوان‌های کمربند لگنی نسبتاً کوچک هستند و آزادانه در بدن شناورند.

💡 In fossils, a robust pelvic girdle hints at locomotion style, telling paleontologists how a creature moved through its world.

در فسیل‌ها، کمربند لگنی قوی به سبک حرکت اشاره دارد و به دیرینه‌شناسان می‌گوید که چگونه یک موجود در دنیای خود حرکت می‌کند.

💡 Bø said there is strong evidence that training the pelvic girdle can help with urinary incontinence and pelvic organ prolapse.

بو گفت شواهد قوی وجود دارد که نشان می‌دهد آموزش کمربند لگنی می‌تواند به بی‌اختیاری ادرار و افتادگی اندام‌های لگن کمک کند.