تتعب

💡 واشرب الماء ببطء بعد الرياضة كي لا تتعب معدتك.

بعد از ورزش، آب را به آرامی بنوشید تا معده‌تان اذیت نشود.

💡 ألم تتعب من الليل ورأسي‬ ‫‪ :‬ألم ّ‬ ‫لم يغادر زندك؟

مگه از شب و سرم خسته نشدی؟ مگه بازومو رها نکردی؟

💡 لا تجلس طويلًا أمام الشاشة حتى لا تتعب عيناك.

برای جلوگیری از خستگی چشم‌ها، مدت زیادی جلوی صفحه نمایش ننشینید.

💡 كانت الأم تتابع صحتها بعناية لأنها لا تريد أن تتعب أثناء العمل.

مادر به دقت سلامت فرزندش را زیر نظر داشت زیرا نمی‌خواست هنگام کار خسته شود.

💡 ‬أعادته‬ ‫لمكانه وقالت‪:‬‬ ‫ ال تتعب نفسك بالكالم ‪.

آن را سر جایش گذاشت و گفت: «با حرف زدن خودت را خسته نکن.»

💡 ‬فال تتعب نفسك بذلك و سأتصرف‬ ‫مع األمر بعد أن أرتاح قليال‪

خودت را با این حرف‌ها خسته نکن، بعد از اینکه کمی استراحت کردم، به آن می‌پردازم.

💡 تكف اليد عن العمل عندما تتعب العضلات بعد ساعات طويلة من الجهد.

وقتی عضلات پس از ساعت‌ها فعالیت خسته می‌شوند، دست از کار می‌افتد.

💡 لا تتعب نفسك كثيرًا في العمل، فالجسد يحتاج إلى راحة منتظمة.

بیش از حد کار نکنید؛ بدن به استراحت منظم نیاز دارد.

💡 إذا لم تنم مبكرًا، فإنك تتعب بسرعة أثناء الدراسة في الصباح.

اگر زود نخوابید، صبح هنگام مطالعه سریع خسته خواهید شد.

💡 طلبت من ابنتها أن تنتبه لنظامها الغذائي حتى لا تتعب كبدها.

او از دخترش خواست که به رژیم غذایی‌اش توجه کند تا به کبدش فشار وارد نشود.