تن خود را چرب کردن

💡 ورزشکاران حرفه‌ای قبل از شروع تمرینات سنگین، معمولاً برای جلوگیری از خشکی پوست و بهبود عملکرد عضلات، از روغن‌های مخصوص جهت تن خود را چرب کردن استفاده می‌کنند.

💡 متخصصان پوست و مو توصیه می‌کنند که پس از استحمام، برای حفظ رطوبت و درخشش پوست، حتماً اقدام به تن خود را چرب کردن با لوسیون‌های مرطوب‌کننده نمایید.

💡 در برخی از فرهنگ‌های سنتی، تن خود را چرب کردن با روغن‌های گیاهی طبیعی یکی از مراحل مهم در روتین‌های مراقبتی برای سلامت پوست بدن محسوب می‌شود.