تفکر اغراقی به نوعی از اندیشه گفته میشود که بر مبنای احساسات شدید، بزرگنمایی مشکلات یا مسائل و تمرکز بر جنبههای منفی و اغراقآمیز موضوعات استوار است. این نوع تفکر معمولاً باعث ایجاد نگرانی، استرس و تصمیمات نامناسب میشود.
تفکر اغراقی به نوعی از اندیشه گفته میشود که بر مبنای احساسات شدید، بزرگنمایی مشکلات یا مسائل و تمرکز بر جنبههای منفی و اغراقآمیز موضوعات استوار است. این نوع تفکر معمولاً باعث ایجاد نگرانی، استرس و تصمیمات نامناسب میشود.