کم لاکتازی

💡 افرادی که با مشکل کم لاکتازی یا حساسیت به قند شیر روبرو هستند، باید در انتخاب محصولات لبنی خود بسیار دقت کرده و از گزینه‌های جایگزین استفاده کنند.

💡 محصولات دارای برچسب کم لاکتازی برای افرادی که سیستم گوارشی حساسی دارند تولید می‌شوند تا بتوانند بدون دردسر و مشکل در هضم، از آن‌ها استفاده کنند.

💡 پزشکان برای مدیریت رژیم غذایی بیماران، اغلب توصیه می‌کنند که از شیرهای کم لاکتازی یا محصولات گیاهی برای تامین کلسیم بدن استفاده نمایند.