ضعیف المزاج
واژه «ضعیف‌المزاج» در زبان فارسی و متون طب سنتی به فردی اشاره دارد که از نظر ساختار طبیعی بدن و میزان تعادل درونی، در وضعیت کم‌قوت‌تری قرار دارد و توانایی بدن او برای هماهنگ شدن با تغییرات محیطی کمتر است، به همین دلیل نسبت به عوامل بیرونی مانند سرما، گرما یا فشارهای جسمی و روحی واکنش سریع‌تر و شدیدتری از خود نشان می‌دهد. این اصطلاح معمولاً برای توصیف افرادی به کار می‌رود که از نظر جسمی یا حتی روحی، انرژی و مقاومت کمتری نسبت به شرایط عادی دارند و زودتر دچار خستگی یا ناراحتی می‌شوند. در دیدگاه طب سنتی، ضعف مزاج به معنای عدم تعادل در ترکیب عناصر اصلی بدن است که می‌تواند باعث کاهش قدرت هضم، ضعف سیستم ایمنی یا حساسیت بیشتر بدن شود. افراد ضعیف‌المزاج ممکن است در برابر سرما، گرما، استرس یا بیماری‌ها آسیب‌پذیرتر باشند و بدن آن‌ها دیرتر به حالت طبیعی بازگردد. این واژه همچنین گاهی در معنای گسترده‌تر برای اشاره به روحیه حساس و زودرنج نیز به کار می‌رود، به‌گونه‌ای که فرد در برابر مسائل روانی و عاطفی نیز واکنش شدیدتری نشان می‌دهد. در متون قدیمی پزشکی، ضعف مزاج یکی از حالت‌هایی دانسته می‌شود که نیاز به مراقبت بیشتر در تغذیه، استراحت و سبک زندگی دارد تا تعادل بدن تقویت شود. از نظر مفهومی، ضعیف‌المزاج بودن به معنای ناتوانی کامل نیست، بلکه نشان‌دهنده حساسیت بیشتر و نیاز به مراقبت و توجه ویژه برای حفظ سلامت است. در برخی کاربردهای ادبی نیز این واژه برای توصیف لطافت یا شکنندگی طبع انسان به صورت استعاری استفاده می‌شود. به طور کلی، ضعیف‌المزاج فردی است که سیستم بدنی یا روحی او نسبت به شرایط بیرونی ثبات کمتری دارد و سریع‌تر تحت تأثیر قرار می‌گیرد.
مترادف‌ها
حساس، زودرنج، ناآرام
متضادها
قوی المزاج، سرسخت، بی‌تفاوت
فرهنگ عمید
آن که مزاجش ضعیف است و زود بیمار می شود.
فرهنگ فارسی
آنکه مزاجی ضعیف دارد و زود به بیماری مبتلی گردد.
جمله سازی با ضعیف المزاج
جملات نمونه از منابع مختلف جمع آوری شده است، اگر صحیح نیست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید. گزارش محتوای نامناسب
💡 برخورد با یک فرد ضعیف المزاج در محیط‌های کاری بسیار حساس و پرفشار می‌تواند باعث ایجاد تنش‌های غیرضروری و کاهش چشمگیر بهره‌وری کل تیم شود که نیازمند مدیریت هوشمندانه است.
💡 او که فردی بسیار ضعیف المزاج و حساس بود، کوچک‌ترین انتقادهای سازنده و مفید را نیز به عنوان یک حمله شخصی تلقی می‌کرد و واکنش‌های تندی از خود نشان می‌داد.
💡 روانشناسان معتقدند که افراد ضعیف المزاج اغلب به دلیل فشارهای عصبی مداوم یا مسائل ژنتیکی، در برابر تغییرات کوچک محیطی واکنش‌های احساسی بسیار شدیدی از خود نشان می‌دهند.
