زانو خم دادن. [ خ َ دَ ] ( مص مرکب ) زانو زدن. || صبوری و پشتکار داشتن در انجام کاری: ابومعشر... کارد از میان کتاب بیرون آورد و بشکست و بینداخت و زانو خم داد و پانزده سال تعلم کرد تا در علم نجوم رسید بدان درجه که رسید. ( چهارمقاله عروضی چ معین ص 91 ).
زانو زدن صبوری و پشتکار داشتن در انجام کاری
جملات نمونه از منابع مختلف جمع آوری شده است، اگر صحیح نیست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید.
💡 عضلات هامسترینگ در پشت ساق پا و ران قرار میگیرند. هنگامی که این عضلات منقبض میشوند، زانو خم میشود.
💡 همچنین در تکواندو عقیده بر اینست که پا قبل از آغاز چرخش بدن بایستی بالا آمده و از ناحیه زانو خم شود همان کاری که در ضربات آبچاگی (لگد جلو) و یوپچاگی (لگد کناری) نیز انجام میشود. این کار باعث میشود تا حریف نداند که قرار است چه ضربهای اجرا شود.
💡 روی زمین نشسته و پاها عقب کشیده و نگه داشته میشود، پای چپ از زانو خم شده، قوزک پای چپ گرفته و پاشنهٔ آن به داخل و بالای کشالهٔ ران راست میچسبد.
💡 ناگهان ديدم آن حضرت از بالاى مركب، زانو خم كرد و پياده شد و به سجده افتاد، وسجده طولانى انجام داد؛ سپس سر بلند فرمود.
