کلمه «خروپف» به صدای بلند و نامنظمی گفته میشود که فرد در هنگام خواب از راه بینی یا گلو تولید میکند و معمولاً با تنفس عمیق و غیرطبیعی همراه است. این پدیده در بسیاری از افراد رخ میدهد و گاهی فقط به صورت گذرا و خفیف است، اما در برخی موارد میتواند نشانه مشکلات تنفسی یا خواب باشد. خروپف معمولاً هنگام خوابیدن به پشت شدت بیشتری پیدا میکند، زیرا موقعیت زبان و بافتهای نرم گلو جریان هوا را محدود میکند. این صدای بلند گاهی باعث بیدار شدن خود فرد یا شریک خواب او میشود و کیفیت خواب و استراحت را کاهش میدهد. عواملی مانند اضافه وزن، مصرف الکل، گرفتگی بینی و ضعف عضلات گلو میتوانند باعث تشدید خروپف شوند و در برخی موارد نیاز به درمان دارند. در طب سنتی و مدرن، خروپف گاهی به عنوان علامت اولیه مشکلات جدیتر مانند آپنه خواب (قطع موقت تنفس در خواب) مورد بررسی قرار میگیرد.
خروپف
لغت نامه دهخدا
خر و پف. [ خ ُرْ رو پ ُ ] ( اِ صوت ) حکایت صوت خیشوم و دهان خفته بخواب سنگین.قسمی آواز دهان وحلق و بینی بعضی از خفتگان. ( یادداشت بخط مؤلف ).
- خر و پف بلند شدن؛ خفتن و برآمدن آواز خرنا از دهان و خیشوم. ( یادداشت بخط مؤلف ).
فرهنگ عمید
= خُرخُر
فرهنگ فارسی
( اسم ) آوایی که بهنگام خواب از دهان شخص بسبب تنفس با دهان بر آید.
دانشنامه آزاد فارسی
خُرو پُف (snoring)
صدای بلند در خواب، ناشی از ارتعاش نرم کام (قسمت عقبی سقف دهان)، براثر جریان هوایی که هم زمان وارد دهان و بینی می شود. این حالت در شرایطی که بینی به صورت ناقص گرفته باشد شایع تر است. وقفۀ تنفس در خواب باعث خروپف بلندی می شود که فرد را بارها از خواب بیدار می کند و موجب خستگی مزمن می شود.
جمله سازی با خروپف
💡 ای سیهچشم! خروپف تا چند نخره کوته که شد سپیده بلند
💡 همچنین خروپف با صدای بلند علامت دیگری از آن است، و شریک بستر شما ممکن است برای اولین بار متوجه این مشکل شود.
💡 خروپف یا احساس بیش از حد خواب آلودگی در طول روز.