زندگی تان در دستان تان است، فقط باید یاد بگیرید چگونه مهار افکارتان را به دست بگیرید. مشکلات ترس، شکست، و تردید همگی ناشی از حکم رانی ذهن بر شما است. ذهن بر شما غالب شده و شما را برده و قربانی افکار منفی مهار نشده خود کرده است. به همین سادگی! مهار ذهن و فکر خود را به دست بگیرید. هر روز، لحظه به لحظه، مراقب تک تک افکار خود باشید.

وقتی یک فکر منفی سر رسید، سرکوبش کنید و در عوض، به یک چیز مثبت بیندیشید، بدین ترتیب، اجازه نداده اید فکری منفی در شما ریشه بدواند. هرچه بیشتر و بیشتر به افکار مثبت بیندیشید، خیلی زود، افکار مثبت خود به خود ذهن تان را تسخیر می کنند.