sitting trot

💡 Video feedback showed my sitting trot improved when I kept my shoulders stacked.

بازخورد ویدیویی نشان داد که وقتی شانه‌هایم را صاف نگه داشتم، یورتمه نشسته‌ام بهتر شد.

💡 On this horse, the sitting trot feels smoother than posting once you find the rhythm.

روی این اسب، وقتی ریتم را پیدا کردید، یورتمه نشسته نرم‌تر از یورتمه ایستاده به نظر می‌رسد.

💡 My instructor drilled the sitting trot, reminding me to relax my hips instead of bracing.

مربی من یورتمه نشسته را تمرین داد و به من یادآوری کرد که به جای سفت کردن، لگنم را شل کنم.