prisiadka

💡 A chorus of boots hammered the stage during prisiadka, rhythm turning movement into celebration.

در طول جشن پریسیادکا، صدای همخوانی چکمه‌ها روی صحنه می‌کوبید و ریتم، حرکت را به جشن تبدیل می‌کرد.

💡 The dancer dropped into prisiadka, that deep squat with kicking legs, a burst of athletic joy that makes audiences gasp then cheer.

رقصنده به حالت پریسیادکا فرو رفت، آن اسکات عمیق با پاهایی که تکان می‌خوردند، انفجاری از شادی ورزشی که باعث می‌شود تماشاگران ابتدا نفس نفس بزنند و سپس تشویق کنند.

💡 Teaching prisiadka starts with strength and timing, protecting knees while chasing exuberance.

آموزش پریسیادکا با قدرت و زمان‌بندی شروع می‌شود و در عین حال که به دنبال شور و نشاط است، از زانوها نیز محافظت می‌کند.