loose head

💡 As a former loose head, she teaches props to value posture, breath, and controlled aggression.

او که قبلاً یک فرد بی‌عرضه بود، به عوامل صحنه ارزش قائل شدن برای وضعیت بدن، تنفس و پرخاشگری کنترل‌شده را آموزش می‌دهد.

💡 A dozen collard varieties sport leaves ranging from green and blue-green to the yellow-green ones of Yellow Cabbage Collards, a North Carolina heirloom whose leaves form a loose head.

دوازده نوع کلم برگ دارند که از برگ‌های سبز و سبز-آبی تا برگ‌های سبز-زرد کلم‌های زرد، یک گونه‌ی بومی کارولینای شمالی که برگ‌هایش یک سر گشاد را تشکیل می‌دهند، متغیر است.

💡 Fitness for a loose head includes neck strength, technique, and diplomacy under crushing pressure.

تناسب اندام برای یک سرِ شل شامل قدرت گردن، تکنیک و دیپلماسی تحت فشار خردکننده است.

💡 "Being big helps me in scrums, it means I have more momentum on the hits and means that the weight baring down on the other loose head is greater."

«بزرگ بودن در اسکرام به من کمک می‌کند، یعنی در ضربات، شتاب بیشتری دارم و وزنی که روی سر دیگرِ شل وارد می‌شود، بیشتر است.»

💡 The scrum folded, and the loose head popped up first, checking teammates before exchanging polite hostilities with the opposing tighthead.

اسکرام جمع شد و بازیکن بی‌خیال اول از همه بالا آمد و قبل از اینکه با بازیکن بی‌خیال حریف وارد بحث‌های مودبانه شود، هم‌تیمی‌هایش را چک کرد.

💡 From the scrum Samson Lee makes a mess of the loose head and Wales will have a penalty lineout in the Georgian half.

از اسکرام، سامسون لی سرِ شل را به هم می‌ریزد و ولز در نیمه‌ی زمینِ گرجستانی‌ها یک ضربه‌ی پنالتی خواهد داشت.