dehydrate

💡 If athletes dehydrate during heat waves, cognition and pacing suffer, so coaches schedule breaks and measure fluids deliberately.

اگر ورزشکاران در طول موج گرما دچار کمبود آب بدن شوند، عملکرد شناختی و سرعت آنها دچار مشکل می‌شود، بنابراین مربیان استراحت‌هایی را برنامه‌ریزی کرده و مایعات بدن را به طور عمدی اندازه‌گیری می‌کنند.

💡 “When you’re sick and potentially dehydrated, the tax of pitching in a game wasn’t worth it,” Roberts said.

رابرتز گفت: «وقتی بیمار هستید و احتمالاً آب بدن خود را از دست داده‌اید، هزینه پرتاب توپ در یک بازی ارزشش را نداشت.»

💡 Chefs dehydrate tomatoes low and slow, concentrating sweetness into garnishes that elevate humble bowls of beans magnificently.

سرآشپزها گوجه‌فرنگی‌ها را با حرارت ملایم و به آرامی آبگیری می‌کنند و شیرینی آنها را در تزئیناتی متمرکز می‌کنند که به کاسه‌های کوچک لوبیا جلوه‌ای باشکوه می‌بخشند.

💡 Good storytellers sprinkle hyperbole like salt—enough to brighten, not enough to dehydrate truth.

قصه‌گویان خوب، مبالغه را مانند نمک می‌پاشند - به اندازه‌ای که روشن کند، نه آنقدر که حقیقت را بی‌آب کند.

💡 Backpackers dehydrate chili for lightweight dinners, then rehydrate with boiling water and stubborn patience after long, quiet miles.

کوله‌گردها چیلی را برای شام سبک آبگیری می‌کنند، سپس پس از کیلومترها سکوت و آرامش، با آب جوش و صبر و حوصله‌ی سرسختانه آن را دوباره آبگیری می‌کنند.

💡 Cozi Towers said he was dehydrated and had little sleep, food, or water in the days leading up to the incident.

کوزی تاورز گفت که در روزهای منتهی به حادثه، دچار کم‌آبی بدن شده و خواب، غذا یا آب کمی داشته است.