Brazil nut

💡 A single Brazil nut contains notable selenium, so nutritionists recommend moderation rather than mindless snacking straight from the jar.

یک عدد آجیل برزیلی حاوی سلنیوم قابل توجهی است، بنابراین متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند به جای مصرف بی‌فکر و بی‌مزه آن، در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید.

💡 She minced Brazil nut into pesto, creating a creamy texture with a woodland aroma that paired surprisingly well with roasted squash.

او مغز گردوی برزیلی را خرد کرد و به پستو اضافه کرد و بافتی خامه‌ای با عطر جنگلی ایجاد کرد که به طرز شگفت‌آوری با کدو حلوایی کبابی خوب جور می‌شد.

💡 Allergists caution that Brazil nut sensitivities sometimes coincide with other tree nuts, necessitating careful label reading and explicit bakery conversations.

متخصصان آلرژی هشدار می‌دهند که حساسیت به آجیل برزیلی گاهی اوقات با سایر آجیل‌های درختی همزمان می‌شود و این امر مستلزم خواندن دقیق برچسب و مکالمات صریح در مورد نانوایی است.

💡 Red and white meat, fish, shellfish, eggs, and some nuts (Brazil nuts, in particular) are high in the essential amino acid.

گوشت قرمز و سفید، ماهی، صدف، تخم مرغ و برخی از آجیل‌ها (به ویژه آجیل برزیلی) سرشار از اسید آمینه ضروری هستند.

💡 “They threaten food security. Our relatives have nowhere to fish, the Brazil nut trees were cut down. Today, they have nowhere to draw their survival from.”

«آنها امنیت غذایی را تهدید می‌کنند. اقوام ما جایی برای ماهیگیری ندارند، درختان گردوی برزیلی قطع شده‌اند. امروز، آنها جایی برای امرار معاش خود ندارند.»

💡 In 1996, researchers determined that soybeans containing a gene from a Brazil nut could trigger a reaction in someone who is allergic.

در سال ۱۹۹۶، محققان تشخیص دادند که سویا حاوی ژنی از یک آجیل برزیلی می‌تواند در فردی که به آن حساسیت دارد، واکنش ایجاد کند.