biorhythm

💡 After shifting to night duty, she tracked her biorhythm to adjust meals, exercise, and light exposure, easing fatigue and improving concentration.

پس از انتقال به شیفت شب، او ریتم زیستی خود را برای تنظیم وعده‌های غذایی، ورزش و میزان قرار گرفتن در معرض نور، کاهش خستگی و بهبود تمرکز، پیگیری کرد.

💡 He won a Peabody Award in 1999 as the creator and executive producer of the MTV documentary series “BIORhythm.”

او در سال ۱۹۹۹ به عنوان خالق و تهیه‌کننده اجرایی مجموعه مستند «BIORhythm» از شبکه MTV، برنده جایزه Peabody شد.

💡 My son has a set biorhythm, and no arbitrary daylight saving law is going to shift it.

پسر من ریتم زیستی مشخصی دارد و هیچ قانون خودسرانه‌ای برای صرفه‌جویی در نور روز نمی‌تواند آن را تغییر دهد.

💡 Jet lag disrupted my biorhythm, so I scheduled outdoor walks and avoided late caffeine to resynchronize with local daylight.

پرواززدگی ریتم زیستی من را مختل کرده بود، بنابراین برای پیاده‌روی در فضای باز برنامه‌ریزی کردم و از مصرف کافئین در اواخر شب خودداری کردم تا دوباره با نور روز هماهنگ شوم.

💡 Its tone remains a bit distant, its pace a few clicks under what seems like the natural biorhythm of the play.

لحن آن کمی غیرجدی باقی می‌ماند، سرعت آن کمی پایین‌تر از چیزی است که به نظر می‌رسد ریتم زیستی طبیعی نمایش باشد.

💡 Although mainstream medicine remains skeptical, his coach used biorhythm charts as motivational tools alongside sleep logs and heart-rate variability data.

اگرچه طب رایج همچنان در این مورد تردید دارد، مربی او از نمودارهای بیوریتم به عنوان ابزار انگیزشی در کنار گزارش‌های خواب و داده‌های تغییرپذیری ضربان قلب استفاده کرد.