backswing

💡 Every phase of the swing—backswing, downswing, and follow-through—imposes distinct biomechanical loads on the spine.

هر مرحله از تاب دادن - برگشت به عقب، برگشت به پایین و ادامه دادن - بارهای بیومکانیکی متفاوتی را بر ستون فقرات تحمیل می‌کند.

💡 Training room Pittsburgh: C Joey Bart hit the concussion list on Thursday, a day after taking a backswing to the head.

اتاق تمرین پیتسبورگ: جوی بارت، مدافع تیم، روز پنجشنبه، یک روز پس از برخورد ضربه به سر با بک‌ساوند، در فهرست مصدومان قرار گرفت.

💡 Being “young and foolish,” he never got the knee fixed until eight years later when it locked up on a backswing playing golf.

از آنجایی که «جوان و نادان» بود، تا هشت سال بعد که زانویش در بازی گلف روی یک ضربه به عقب قفل کرد، هرگز آن را تعمیر نکرد.

💡 The golfer employed a subtle checkback during the transition, shortening the backswing slightly to regain tempo and deliver a centered strike under pressure.

این گلف‌باز در طول انتقال، از یک چک‌بک ظریف استفاده کرد و بک‌سویینگ را کمی کوتاه کرد تا ریتم بازی را بازیابد و تحت فشار، یک ضربه مرکزی وارد کند.

💡 A measured backswing in baseball keeps timing consistent when nerves attempt mutiny.

یک بک‌سویینگ حساب‌شده در بیسبال، زمان‌بندی را در زمانی که اعصاب سعی در طغیان دارند، ثابت نگه می‌دارد.

💡 Her golf backswing slowed deliberately, turning wild hooks into confident draws.

بک‌سویینگ گلف او عمداً آهسته شد و هوک‌های وحشی را به دراوهای مطمئن تبدیل کرد.