مقو للبنية

💡 وصف المدرب هذا التمرين بأنه مقو للبنية لأنه يساعد الجسم على التحمل والنشاط اليومي.

مربی این تمرین را به عنوان تمرین تقویتی توصیف کرد زیرا به بدن در استقامت و فعالیت روزانه کمک می‌کند.

💡 ينصح الأطباء بوجبات مقو للبنية خلال فترة النقاهة لتسريع التعافي.

پزشکان در طول دوره نقاهت، بلوک‌های ساختمانی را برای تسریع بهبودی توصیه می‌کنند.

💡 تناول بعض الأطفال غذاءً مقو للبنية بعد العودة من المدرسة لتعويض ما فقدوه من طاقة.

بعضی از بچه ها بعد از بازگشت از مدرسه برای جبران انرژی از دست رفته شان غذای مقوی می خورند.