سیب زمینی حاوی مادهای به نام نشاسته است که یک کربوهیدرات پیچیده و منبع انرژی است. همچنین سیب زمینی دارای ویتامین C، پتاسیم و مقدار کمی پروتئین میباشد.
سیب زمینی حاوی مادهای به نام نشاسته است که یک کربوهیدرات پیچیده و منبع انرژی است. همچنین سیب زمینی دارای ویتامین C، پتاسیم و مقدار کمی پروتئین میباشد.