در ورزش تکواندو، ضربهای به اقدام یا حرکت فیزیکی گفته میشود که با پا یا دست به بخشهای مشخص بدن حریف وارد میشود. تکنیکهای ضربهای در تکواندو متنوع است و شامل لگد، پانچ و سایر حرکتهاست که برای کسب امتیاز یا کنترل بازی استفاده میشود.
برای دسترسی سریع و آسان میتوانید لغت یاب را نصب کنید
برای نصب لغت یاب در ios لطفا آیکون
را زده و گزینه Add to Home Screen را انتخاب کنید.
مایل به دریافت اعلان فال ویدیویی روزانه هستید؟