میوه خون ساز

میوه خون ساز میوه‌هایی هستند که به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی آهن، ویتامین C و سایر مواد مغذی به تولید و تقویت خون در بدن کمک می‌کنند. این میوه‌ها می‌توانند برای افرادی که کم خونی دارند مفید باشند. نمونه‌هایی از میوه‌های خون ساز شامل انار و توت فرنگی است.