لایف استایل به معنای سبک زندگی است و به شیوه زندگی افراد در یک جامعه اشاره دارد. این مفهوم شامل علایق، نیازها، رفتارها و شیوه‌های زندگی افراد در یک فرهنگ خاص می‌باشد. آلفرد آدلر، روان‌شناس اتریشی، نخستین کسی بود که از این اصطلاح استفاده کرد. سبک زندگی شما نتیجه انتخاب‌ها و باورهای شما در زمینه‌های مختلف زندگی است، از جمله نوع پوشش و انتخاب لباس‌هایی مانند کفش و کیف چرم زنانه. کیفیت این انتخاب‌ها می‌تواند تأثیرات مثبت یا منفی بر زندگی شما داشته باشد. بنابراین، نحوه شکل‌گیری لایف استایل شما از اهمیت بالایی برخوردار است. عوامل متعددی مانند جغرافیا، محیط خانوادگی، اعتقادات و اهداف شخصی در انتخاب سبک زندگی شما نقش دارند. سبک‌های زندگی شامل مجموعه‌ای از نگرش‌ها، ارزش‌ها، رفتارها، حالات و سلیقه‌ها در زمینه‌های مختلف است. موسیقی عامه، تلویزیون و تبلیغات همگی تصورات و تصاویری از سبک زندگی را ارائه می‌دهند. سبک زندگی یک فرد تنها شامل رفتارهای شخصی او نیست و به همین دلیل، غیرمعمول به نظر نمی‌رسد. بسیاری از افراد بر این باورند که باید حق انتخاب آزادانه‌ای در مورد سبک زندگی خود داشته باشند.
