تذکیه ی نفس

💡 در آموزه‌های عرفانی و اخلاقی، تذکیه ی نفس به عنوان فرآیند پاکسازی روح از رذایل اخلاقی و دستیابی به فضایل انسانی برای رسیدن به کمال معنوی شناخته می‌شود.

💡 بسیاری از فیلسوفان بزرگ معتقدند که تذکیه ی نفس و کنترل امیال نفسانی، نخستین قدم برای شناخت حقیقت هستی و رسیدن به آرامش درونی در دنیای امروز است.

💡 تمرین‌های مدیتیشن و مراقبه در بسیاری از فرهنگ‌ها، با هدف کمک به تذکیه ی نفس و ارتقای سطح آگاهی روحی و آرامش درونی انسان‌ها انجام می‌گیرند.