پرش عصبی

💡 پزشک متخصص پس از معاینات دقیق اعلام کرد که این پرش عصبی مکرر در پلک چشم، ناشی از استرس شدید و کم‌خوابی مداوم است.

💡 او برای درمان پرش عصبی که در دست‌هایش احساس می‌کرد، شروع به تمرینات مدیتیشن و یوگا در کنار مشورت با یک فیزیوتراپ کرد.

💡 بسیاری از افراد در هنگام خستگی مفرط دچار پرش عصبی‌های کوچک در عضلات صورت می‌شوند که معمولاً با استراحت کافی برطرف می‌شود.