مستفرغ

مستفرغ به حالتی اطلاق می‌شود که فرد دچار استفراغ مکرر و شدید می‌شود. از علائم آن می‌توان به تهوع، درد شکم، ضعف عمومی و در موارد شدید، کم‌آبی بدن اشاره کرد. این وضعیت معمولاً ناشی از عفونت‌های گوارشی، مسمومیت غذایی یا بیماری‌های دیگر است. در صورت بروز این علائم، مشاوره پزشکی ضروری است. عوامل مختلفی می‌توانند منجر به مستفرغ شدن شوند، از جمله عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی، مصرف غذاهای فاسد، مسمومیت با دارو یا مواد شیمیایی و استرس. همچنین برخی بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های کبدی نیز می‌توانند به این وضعیت دامن بزنند. شناسایی علت اصلی در تعیین روش درمان مؤثر بسیار مهم است. برای پیشگیری از مستفرغ شدن، رعایت بهداشت غذایی و شستشوی دست‌ها قبل از غذا خوردن توصیه می‌شود. همچنین مصرف غذاهای تازه و بهداشتی و اجتناب از غذاهای فاسد و پرچرب می‌تواند کمک‌کننده باشد. در سفرها، توجه به آب و غذای مصرفی و رعایت نکات بهداشتی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.