عرق افشاندن

💡 ورزشکاران حرفه‌ای پس از تمرینات بسیار سنگین و طاقت‌فرسا، معمولاً به شدت عرق افشاندن می‌کنند که نشان‌دهنده فعالیت شدید سیستم متابولیک بدن است.

💡 کار کردن در محیط‌های گرم و پر از رطوبت باعث می‌شود که کارگران به سرعت عرق افشاندن کنند و نیاز به نوشیدن آب فراوان داشته باشند.

💡 عرق افشاندن یکی از مکانیسم‌های اصلی بدن برای تنظیم دمای داخلی و خنک کردن پوست در هنگام انجام فعالیت‌های بدنی سنگین است.