کیسه مالیدن

💡 در برخی از درمان‌های سنتی، کیسه مالیدن با روغن‌های گرم برای کاهش دردهای مفصلی و بهبود وضعیت گردش خون در نواحی آسیب‌دیده توصیه می‌شود.

💡 فیزیوتراپ‌ها گاهی از تکنیک‌های کیسه مالیدن استفاده می‌کنند تا با فشار ملایم، گره‌های عضلانی را باز کرده و آرامش را به بدن بیمار برگردانند.

💡 او پس از تمرینات سنگین ورزشی، برای کاهش گرفتگی عضلات خود، به روش کیسه مالیدن با کیسه‌های گرم به ناحیه دردناک خود کمک کرد.