خیز لاکتات
فرهنگستان زبان و ادب
{onset of blood lactate accumulation, OBLA} [تغذیه] افزایش مجدد میزان لاکتات خون که در هنگام فعالیت شدید، بعد از رسیدن به آستانۀ لاکتات رخ می دهد
جمله سازی با خیز لاکتات
جملات نمونه از منابع مختلف جمع آوری شده است، اگر صحیح نیست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید. گزارش محتوای نامناسب
💡 در حین انجام تمرینات ورزشی بسیار سنگین و پرفشار، خیز لاکتات در خون می‌تواند به سرعت افزایش یافته و باعث ایجاد احساس سوزش در عضلات شود.
💡 فیزیولوژیست‌های ورزشی برای تعیین دقیق آستانه هوازی، میزان خیز لاکتات را در طول فعالیت‌های بدنی مداوم اندازه‌گیری و تحلیل می‌کنند تا برنامه‌های تمرینی را اصلاح نمایند.
💡 کنترل مناسب خیز لاکتات در حین ورزش برای جلوگیری از خستگی زودرس و بهبود عملکرد طولانی‌مدت ورزشکاران در مسابقات حرفه‌ای بسیار حیاتی و ضروری به نظر می‌رسد.
