پیش ابستنی

«پیش آبستنی» یا Preconception به وضعیت و مراقبت‌هایی گفته می‌شود که قبل از بارداری و دوران آبستنی انجام می‌شود تا سلامت مادر و جنین تضمین گردد و خطرات احتمالی کاهش یابد. این مفهوم شامل آماده‌سازی جسمی و روانی مادر است، به طوری که تغذیه سالم، آزمایش‌های پزشکی، مدیریت بیماری‌های مزمن و تنظیم وزن در این دوره اهمیت ویژه‌ای دارد. پیش آبستنی همچنین به بررسی سوابق خانوادگی و پزشکی زوجین، انجام واکسیناسیون‌های لازم و مشاوره ژنتیکی برای پیشگیری از مشکلات مادرزادی و بیماری‌های ارثی اشاره دارد. این مرحله به والدین کمک می‌کند تا از عادات ناسالم مانند مصرف دخانیات، الکل یا داروهای مضر پرهیز کنند و سبک زندگی سالم‌تری پیش از بارداری اتخاذ نمایند. متخصصان زنان و زایمان پیش آبستنی را فرصتی می‌دانند برای آموزش مادر و پدر درباره مراقبت‌های دوران بارداری، آمادگی روحی و افزایش آگاهی درباره نیازهای جسمی و روانی دوران حاملگی. اهمیت پیش آبستنی در کاهش خطر سقط، زایمان زودرس، ناهنجاری‌های جنینی و مشکلات دوران بارداری بسیار بالاست و به افزایش سلامت طولانی‌مدت مادر و کودک کمک می‌کند.