صبحانۀ کامل

💡 تراکام و مرادت حاصل آمد دلت از نور عزت کامل آمد

💡 اسم اعظم طلب کن از کامل زان که کامل بود بدان واصل

💡 از کمال و هنر جان، تو شوی کامل عیب و نقص تو شود پستی و نقصانش

💡 مرشد کامل تویی سجاده ارشاد را تا شود نور ظهور صاحب الامر آشکار

💡 عاشق صادق زیان و سود نداند عاقل کامل بفکر سود و زیان است

💡 مرتضی گفتا به آن کامل عیار با حقیقت مرترا باشد چه کار

💡 برای داشتن انرژی کافی جهت انجام فعالیت‌های سنگین در طول روز، خوردن یک صبحانۀ کامل شامل تخم‌مرغ، پنیر، نان و میوه بسیار ضروری است.

💡 متخصصان تغذیه همواره توصیه می‌کنند که افراد برای حفظ سلامت قلب و عروق خود، حتماً هر روز صبح یک صبحانۀ کامل و مغذی میل کنند.

💡 او عادت داشت هر روز صبح بلافاصله پس از بیدار شدن، یک صبحانۀ کامل شامل غلات فیبردار و انواع محصولات لبنی را برای خود آماده کند.