پشت درد

💡 کوه خواهد جست همچون نبض بیماران ز جا گر به پشت او گذارد بار خود را درد ما

💡 تو بباطن همه دردی و بظاهر دارو ذره نامده پشت تو مطابق بارو

💡 پشت من بشکست کوه درد جان فرسای من باز افزاید همان این درد کار افزای من

💡 درد ما دوری درمان برنتابد بیش ازین پشت طاقت بار هجران بر نتابد بیش ازین

💡 مباد خسته یکی روز پشت و پهلوی تو که بخت خصم ترا درد پشت و پهلو داد

💡 پس از چندین ساعت نشستن مداوم پشت میز کامپیوتر، او دچار پشت درد شدید شد و تصمیم گرفت برای مدتی کوتاه به استراحت و پیاده‌روی در پارک بپردازد.

💡 بسیاری از افراد که به درستی از ستون فقرات خود مراقبت نمی‌کنند، در سنین پایین دچار پشت درد مزمن می‌شوند که زندگی روزمره آن‌ها را بسیار دشوار می‌سازد.

💡 پزشک پس از معاینه دقیق بیمار، توضیح داد که شدت پشت درد او ناشی از فشار بیش از حد به عضلات کمر در حین بلند کردن اشیاء سنگین است.