ترس

ترس یک حالت هیجانی است که به دلیل بروز یا پیش‌بینی یک محرک مضر و خطرناک ایجاد می‌شود. خود ترس مشکلی به وجود نمی‌آورد، بلکه موضوع اصلی نحوه واکنش ما به آن است. باید ترس را از احساساتی مانند شوره و اضطراب که معمولاً بدون وجود تهدید خارجی بروز می‌کنند، متمایز کرد. همچنین، به رفتارهای خاصی مانند فرار و اجتناب مرتبط است، در حالی که اضطراب ناشی از تهدیدهایی است که غیرقابل کنترل و اجتناب‌ناپذیر به نظر می‌رسند. معمولاً با درد مرتبط است؛ به عنوان مثال، فردی که از ارتفاع می‌ترسد، در صورت سقوط از ارتفاع ممکن است آسیب جدی ببیند یا حتی جان خود را از دست بدهد. بسیاری از نظریه‌پردازان، از جمله جان بی. واتسون و پل اکمن، بر این باورند که این مفهوم یکی از احساسات بنیادی و ذاتی است، همچون شادی و خشم. این واژه به عنوان یک سازوکار بقا عمل می‌کند و معمولاً در پاسخ به یک محرک منفی خاص بروز می‌یابد.