triceps

💡 The triceps is a muscle that originates on the back part of your arm and coalesces to form a broad tendon that attaches to the back part of your elbow.

عضله سه سر بازویی عضله‌ای است که از پشت بازو شروع می‌شود و با اتصال به هم، یک تاندون پهن را تشکیل می‌دهند که به پشت آرنج متصل می‌شود.

💡 Soreness in the triceps reminded him to balance push with pull days.

درد در عضلات سه سر بازو به او یادآوری کرد که بین روزهای فشار و کشش تعادل برقرار کند.

💡 Moton started a franchise-record 104 consecutive games before a triceps injury ended his iron man streak last October.

موتون پیش از آنکه مصدومیت عضله سه سر بازو به روند قهرمانی‌هایش در مسابقات مرد آهنین در اکتبر گذشته پایان دهد، با ۱۰۴ بازی متوالی، رکورد این باشگاه را شکست.

💡 Initially told he might only have the use of his biceps, he is also building strength in his triceps and wrists.

در ابتدا به او گفته شد که ممکن است فقط از عضله دوسر بازویش استفاده کند، اما او در حال تقویت عضلات سه سر و مچ دست خود نیز هست.

💡 Dips targeted her triceps while the coach watched shoulder position.

دیپ‌ها عضلات سه سر بازوی او را هدف قرار دادند در حالی که مربی وضعیت شانه‌هایش را زیر نظر داشت.

💡 The surgeon examined the triceps tendon where it anchors near the elbow.

جراح تاندون عضله سه سر بازو را در جایی که نزدیک آرنج قرار می‌گیرد، معاینه کرد.