sympathetic nervous system

💡 Slow-tempo music (under 60 BPM) engages the parasympathetic nervous system, which works in opposition to the sympathetic nervous system.

موسیقی با ریتم آهسته (زیر ۶۰ ضربه در دقیقه) سیستم عصبی پاراسمپاتیک را که در تضاد با سیستم عصبی سمپاتیک عمل می‌کند، درگیر می‌کند.

💡 Being overtired activates the sympathetic nervous system and cortisol is released.

خستگی بیش از حد سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می‌کند و کورتیزول آزاد می‌شود.

💡 When the body hyperventilates, the sympathetic nervous system is activated, triggering the body’s “fight or flight” response.

وقتی بدن دچار تنفس سریع می‌شود، سیستم عصبی سمپاتیک فعال می‌شود و واکنش «جنگ یا گریز» بدن را برمی‌انگیزد.

💡 "Patients with HD have a slightly more active sympathetic nervous system, which is what drives the fight or flight response, and theoretically have more norepinephrine," Schultz explains.

شولتز توضیح می‌دهد: «بیماران مبتلا به هانتینگتون سیستم عصبی سمپاتیک کمی فعال‌تری دارند، که همان چیزی است که پاسخ جنگ یا گریز را هدایت می‌کند و از نظر تئوری نوراپی نفرین بیشتری دارند.»

💡 When something stressful happens, the sympathetic nervous system activates to figure out how to respond; cortisol release is part of this response.

وقتی اتفاقی استرس‌زا می‌افتد، سیستم عصبی سمپاتیک فعال می‌شود تا بفهمد چگونه واکنش نشان دهد؛ ترشح کورتیزول بخشی از این پاسخ است.